南昌江西器具之踏步機(jī)訓(xùn)練方法簡(jiǎn)單介紹
江西器具之踏步機(jī)訓(xùn)練方法簡(jiǎn)單介紹:
1、搖擺雙臂,手臂搖擺越高,強(qiáng)度越大;
2、下半身蹲下,不要讓彎曲的膝蓋超過(guò)你的腳尖,然后站直,恢復(fù)鍛煉時(shí)的狀態(tài);
3、緊握拉繩,上下擺動(dòng);
4、緊握拉繩,一只手舉過(guò)頭頂,然后隨著踏步另一只手舉過(guò)頭頂,原來(lái)那只手放下到腰部位;
5、緊握拉繩,當(dāng)一只腳踏步時(shí),相應(yīng)的手往前面伸直,另一只手放到腰部位,然后隨著踏步,另一只手往前面伸直,原來(lái)那只手放在腰部位;
6、緊握拉繩,隨著踏步,兩手各向側(cè)面伸展。
江西省惟爾麗器具有限公司(簡(jiǎn)稱(chēng)“惟爾麗”)于2015年8月成立于南昌市象湖湖畔,南昌市民政局審批假肢矯形器-資格認(rèn)定單位(南昌市民政局)集:南昌假肢、江西假肢、南昌矯形器、江西器具等產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、裝配服務(wù)為一體,擁有世界優(yōu)良的假肢技術(shù)、產(chǎn)品和服務(wù),與國(guó)內(nèi)外多家品牌形成戰(zhàn)略合作關(guān)系,并把國(guó)內(nèi)外優(yōu)良的產(chǎn)品,前沿的技術(shù)以及可靠的工藝引進(jìn)國(guó)內(nèi)。公司以“客戶(hù),盡心盡責(zé),同心同德追求更高:為經(jīng)營(yíng)理念,將世界優(yōu)良的產(chǎn)品、優(yōu)良的技術(shù)、貼心的服務(wù)給中國(guó)肢體殘疾人。
公司目前代理菲若爾(FILLAUER)、福瑞達(dá)(FREEDOM)、丘來(lái)福(TRULIFE)、德國(guó)保爾防(BAUERFEIND)、德國(guó)邁迪(MEDI)、英國(guó)北海(NSP)、丹陽(yáng)精博等國(guó)內(nèi)外品牌。
免費(fèi)咨詢(xún)熱線(xiàn):400-877-2979 手機(jī):15180486376 客服QQ:425951753 地址:南昌市青云譜區(qū)下堯村農(nóng)民公寓2棟2單元401室
1、搖擺雙臂,手臂搖擺越高,強(qiáng)度越大;
2、下半身蹲下,不要讓彎曲的膝蓋超過(guò)你的腳尖,然后站直,恢復(fù)鍛煉時(shí)的狀態(tài);
3、緊握拉繩,上下擺動(dòng);
4、緊握拉繩,一只手舉過(guò)頭頂,然后隨著踏步另一只手舉過(guò)頭頂,原來(lái)那只手放下到腰部位;
5、緊握拉繩,當(dāng)一只腳踏步時(shí),相應(yīng)的手往前面伸直,另一只手放到腰部位,然后隨著踏步,另一只手往前面伸直,原來(lái)那只手放在腰部位;
6、緊握拉繩,隨著踏步,兩手各向側(cè)面伸展。
江西省惟爾麗器具有限公司(簡(jiǎn)稱(chēng)“惟爾麗”)于2015年8月成立于南昌市象湖湖畔,南昌市民政局審批假肢矯形器-資格認(rèn)定單位(南昌市民政局)集:南昌假肢、江西假肢、南昌矯形器、江西器具等產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、裝配服務(wù)為一體,擁有世界優(yōu)良的假肢技術(shù)、產(chǎn)品和服務(wù),與國(guó)內(nèi)外多家品牌形成戰(zhàn)略合作關(guān)系,并把國(guó)內(nèi)外優(yōu)良的產(chǎn)品,前沿的技術(shù)以及可靠的工藝引進(jìn)國(guó)內(nèi)。公司以“客戶(hù),盡心盡責(zé),同心同德追求更高:為經(jīng)營(yíng)理念,將世界優(yōu)良的產(chǎn)品、優(yōu)良的技術(shù)、貼心的服務(wù)給中國(guó)肢體殘疾人。
公司目前代理菲若爾(FILLAUER)、福瑞達(dá)(FREEDOM)、丘來(lái)福(TRULIFE)、德國(guó)保爾防(BAUERFEIND)、德國(guó)邁迪(MEDI)、英國(guó)北海(NSP)、丹陽(yáng)精博等國(guó)內(nèi)外品牌。
免費(fèi)咨詢(xún)熱線(xiàn):400-877-2979 手機(jī):15180486376 客服QQ:425951753 地址:南昌市青云譜區(qū)下堯村農(nóng)民公寓2棟2單元401室
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