贛州江西器具之踏步機訓練方法簡單介紹
江西器具之踏步機訓練方法簡單介紹：
1、搖擺雙臂，手臂搖擺越高，強度越大；
2、下半身蹲下，不要讓彎曲的膝蓋超過你的腳尖，然后站直，恢復鍛煉時的狀態；
3、緊握拉繩，上下擺動；
4、緊握拉繩，一只手舉過頭頂，然后隨著踏步另一只手舉過頭頂，原來那只手放下到腰部位；
5、緊握拉繩，當一只腳踏步時，相應的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后隨著踏步，另一只手往前面伸直，原來那只手放在腰部位；
6、緊握拉繩，隨著踏步，兩手各向側面伸展。
江西省惟爾麗器具有限公司(簡稱“惟爾麗”）于2015年8月成立于南昌市象湖湖畔，南昌市民政局審批假肢矯形器-資格認定單位（南昌市民政局）集：南昌假肢、江西假肢、南昌矯形器、江西器具等產品的研發、生產、銷售、裝配服務為一體，擁有世界優良的假肢技術、產品和服務，與國內外多家品牌形成戰略合作關系，并把國內外優良的產品，前沿的技術以及可靠的工藝引進國內。公司以“客戶，盡心盡責，同心同德追求更高：為經營理念，將世界優良的產品、優良的技術、貼心的服務給中國肢體殘疾人。
公司目前代理菲若爾（FILLAUER）、福瑞達（FREEDOM）、丘來福（TRULIFE)、德國保爾防（BAUERFEIND）、德國邁迪（MEDI）、英國北海（NSP）、丹陽精博等國內外品牌。
免費咨詢熱線：400-877-2979 手機：15180486376 客服QQ：425951753 地址：南昌市青云譜區下堯村農民公寓2棟2單元401室
1、搖擺雙臂，手臂搖擺越高，強度越大；
2、下半身蹲下，不要讓彎曲的膝蓋超過你的腳尖，然后站直，恢復鍛煉時的狀態；
3、緊握拉繩，上下擺動；
4、緊握拉繩，一只手舉過頭頂，然后隨著踏步另一只手舉過頭頂，原來那只手放下到腰部位；
5、緊握拉繩，當一只腳踏步時，相應的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后隨著踏步，另一只手往前面伸直，原來那只手放在腰部位；
6、緊握拉繩，隨著踏步，兩手各向側面伸展。
江西省惟爾麗器具有限公司(簡稱“惟爾麗”）于2015年8月成立于南昌市象湖湖畔，南昌市民政局審批假肢矯形器-資格認定單位（南昌市民政局）集：南昌假肢、江西假肢、南昌矯形器、江西器具等產品的研發、生產、銷售、裝配服務為一體，擁有世界優良的假肢技術、產品和服務，與國內外多家品牌形成戰略合作關系，并把國內外優良的產品，前沿的技術以及可靠的工藝引進國內。公司以“客戶，盡心盡責，同心同德追求更高：為經營理念，將世界優良的產品、優良的技術、貼心的服務給中國肢體殘疾人。
公司目前代理菲若爾（FILLAUER）、福瑞達（FREEDOM）、丘來福（TRULIFE)、德國保爾防（BAUERFEIND）、德國邁迪（MEDI）、英國北海（NSP）、丹陽精博等國內外品牌。
免費咨詢熱線：400-877-2979 手機：15180486376 客服QQ：425951753 地址：南昌市青云譜區下堯村農民公寓2棟2單元401室
